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艺考健美操学一年能过。健美操主要是靠常练习,不能松懈。 考试评分标准与办法 测验项目: 1. 专项素质(男、女):俯卧撑、悬垂举腿、双手握棍转肩、纵叉、连续分腿跳。 2. 专项技术(男、女): (1) 难度动作:燕式平衡落地成俯撑、大踢腿转体360、直角支撑(女分、男并)。 (2) 成套动作:健美操三级运动员等级规定动作 竞技健美操,大众健美操。 大众健美操主要是:街舞健美操,拉丁健美操,标准大众健美操。 健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。 健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。 跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。想把健美操当高考专业学,可以吗?
呵呵 完全可以! 我和你差不多!我以前学了10年的民族舞,后来因为学习任务重放弃了舞蹈,可是高3的时候明显感觉到自己文化课跟不上,所以在班主任的推荐下我选择了健美操专业! 因为练过舞蹈,所有又基本功,柔韧性一直都很好,只在专业加试前提高了一下力量训练和跳跃训练 学了一套健美操就去考试了! 结果现在还不是上了大学! 健美操现在属于艺术类高考,一般的学校都称为“体育表演专业”归属体育学院范畴! 考试前要进行专业加试!6月份高考,所以一般加试都是安排在每年的2月份! 各个学校的加试时间不同,所以你可以去多参加几个有这样专业的学校的加试! 我是沈阳大学健美操专业的!我们班还有山东的同学呢!所以,全中国只要有这个专业的学校你都可以去参加加试! 你现在可以参考比较一下,你想考哪个学校,各个学校的加试分数线和高考分数线往年都是多少,然后根据你自己的条件选择一下,然后去你要报考的学校要一份你这个专业的招生简章,上面会告诉你加试都考些什么内容,以及具体的要求,然后你就可以用高3半学期的时间专门联系! 呵呵 希望你能如愿! 你也可以加我为好友,有什么不懂的再问我!50高分!!急!!高考有哪些招健美操专业的大学?
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